Onder leiding van vijf instrukteurs werd er aandacht besteed aan diverse technieken tijdens een ruim twee uur durende intensieve training. Catcrawl, apehang, schippersslag, meerdere touw- en nethindernissen, boogschieten, houthakken afgewisseld door een "ontspannen" rondje hardlopen al dan niet met een boomstam staat er op het trainingsprogramma.
Dat niet alleen maar domme kracht je over de diverse hindernissen brengt komen de jongens al snel achter. Techniek, doorzettingvermogen, inzicht, goed kijken, concentratie en mentaliteit zijn aspecten die belangrijker zijn dan spierballen.
Genoemde aspecten kunnen in de motorsport net het verschil maken en daarom staan zij ook tijdens deze training centraal.
Ondanks de toenemende vermoeidheid, harde onderarmen, hier en daar wat striemen en schaafplekken had een ieder veel plezier in de trainingen.
Renzo kwam moe maar voldaan weer thuis..
Geen opmerkingen:
Een reactie posten